Categoria: Ansia

Home | Cos’è l’insonnia?

  • Cos’è l’insonnia?

    Ansia, Crescita personale, Psicologia, 18 Gennaio 2019

    Cos’è l’insonnia? Dormire o non dormire, questo il problema. A tutti capita nella vita, prima o poi, di non riuscire a prendere sonno, di rigirarsi nel letto pensando ai propri problemi o alle sfide da affrontare, ma per…

  • Perfezionismo patologico

    Ansia, Crescita personale, Psicologia, 4 Gennaio 2019

    Perfezionismo patologico: cos’è e come fate ad arginarlo. Quanto vorrei che tutto fosse sempre in ordine! Che tutto tornasse alla perfezione. Vi è capitato certamente di fare pensieri di questo tipo ed è normale che possa accadere, ma…

  • Love addiction

    Ansia, Coppia, Psicologia, 28 Dicembre 2018

    Love addiction: Amore o dipendenza? L’inizio di una storia d’amore è passione, coinvolgimento, fuoco che brucia. Ed è normale che due persone si vedano tanto e che abbiano voglia di stare insieme. D’altra parte si inizia a formare…

  • Ansia sociale

    Ansia, Crescita personale, Psicologia, 14 Dicembre 2018

    Ansia sociale: Aiuto!  Devo parlare in pubblico! Che faccio? Vi è mai capitato di sentire il viso che avvampa mentre siete in pubblico e magari dovete parlare? Avete presente quando il viso si tinge dello stesso colore di…

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