Autostima, perché a volte è bassa Oggi voglio parlarti di autostima e spiegarti perché a volte è bassa. Devi sapere che il tuo livello di autostima ha a che fare con quanto ti senti utile. È diverso dalla fiducia in te stesso, che riguarda più che altro la tua capacità di fare qualcosa con […]
Come capire se sei ipocondriaco Sai cosa è l’ipocondria e come si manifesta? Se hai la persistente paura di soffrire di qualche malattia, anche se le diagnosi dei tuoi numerosi esami clinici lo smentiscono, allora potresti essere ipocondriaco. Quindi, ti consiglio di guardare questo video Se vuoi rimanere sempre aggiornato sulle novità […]
“Mi sento brutta”. Come imparare ad accettarsi e a stare bene con se stessi Anche l’uomo deforme può trovare specchi che lo rendono bello. (Marchese de Sade) A tutti capita a volte di non sentirsi bene con se stessi e di vedersi brutti, ma quando questa sensazione è permanente, può avere […]
Come tranquillizzare una persona ansiosa? Una cosa è essere preoccupati per qualcosa o avere paura, un’altra invece è sentirsi consumato da paure che potrebbero sembrare irrazionali ad altri, questo vuol dire soffrire del disturbo d’ansia. Spesso relazionarsi o ancor meglio, cercare di aiutare chi soffre di disturbo d’ansia risulta veramente molto difficile, perché non si […]
Ipocondria da cosa nasce e principali caratteristiche Ovviamente avrai sentito parlare di ipocondria o disturbo d’ansia da malattia. Ma sai come questa condizione si presenta? Quali sono i reali segnali che si manifestano in una persona ipocondriaca? O quali sono le cause che portano a questo disturbo? In questo video ti spiegherò bene tutto […]
Ansia da separazione. Cause, sintomi e rimedi Ansia da separazione. Quando si sente parlare di ansia da separazione si pensa spesso che sia un disturbo associato solamente ai bambini, ma ti garantisco che anche gli adulti possono soffrire di questo di disturbo. Molto spesso, nei casi di adulti è una conseguenza di quella […]
