L’importanza del “perdere tempo” – Perché non fa bene essere sempre multitasking Pensi che rimanere fermo a guardare il soffitto equivalga a perdere tempo? Se non riesci ad occupare ogni istante della tua giornata, ti senti nervoso e irritabile? Una premessa da fare è che nulla nella vita è stabile e immutabile. “Panta […]
PENSARE POSITIVO FA SEMPRE BENE? (Il pensiero positivo ai tempi del Coronavirus) Sono tempi duri, quelli che stiamo vivendo. Ci avevano fatto credere di essere forti, invincibili. Ci hanno preparato un mondo facile da “consumare”, a portata di mano, che soddisfa tutti i nostri bisogni, esaudisce ogni nostro desiderio, annullandone così, spesso, […]
Canta che ti passa Non si canta perché si è felici; si è felici perché si canta. (William James) Ti è mai capitato di sentirti sotto pressione e di provare una voglia irresistibile di cantare a squarciagola, di ascoltare musica ad alto volume? C’è una spiegazione a tutto ciò e risiede soprattutto […]
Chi sono i PathSeekers? Ciao Seekers, finalmente la nostra Community è attiva💪🏻🎉 In questo video vi spiego chi sono i Seekers e quali sono le caratteristiche che lo caratterizzano🚀 Perché far parte della nostra Community? Beh, iscriviti e lo capirai. Intanto però ascolta quello che ho da dirti 🌟 Clicca qui […]
CORONAVIRUS – Quando la paura diventa invalidante Molte informazioni sul Coronavirus stanno girando sui social, in Tv e radio in questi giorni😣 Non voglio parlarvi della malattia perché non spetta a me. Voglio invece darvi qualche indicazione rispetto alla paura che essa sta diffondendo e come gestirla💪🏻 IL MIO LIBRO AUTOSTIMA FAI […]
La Leggerezza Ah, la leggerezza, che meraviglia! Sentirsi leggeri è un sogno, ma a ben vedere è anche un bisogno! Siamo sempre così immersi nella vita frenetica, nello stress e nelle aspettative che spesso finiamo con il sentirci così appesantiti da non riuscire a godere di quello che abbiamo. La leggerezza va […]
