Scopri se anche tu sei paranoico Pensi di essere una persona paranoica? Credi sempre di essere osservato, criticato, guardato dagli altri in maniera sospettosa o giudicato erroneamente, pensi sempre che le persone ti mentano o ti nascondano volutamente qualcosa? Capita a tutti di trovarsi in situazioni di questo tipo, ma quando vivi […]
Quando l’autocontrollo ti fa perdere il controllo Distingui tra bisogni reali e desideri artificiali e controlla i secondi. (Mahatma Gandhi) L’autocontrollo si riferisce alla nostra capacità di frenare gli impulsi e i desideri momentanei a favore di obiettivi a lungo termine. Probabilmente anche tu pensi che sia importante avere molta forza […]
Causata da incomprensioni e ambiguità, la gelosia rappresenta uno dei problemi più frequenti che affliggono le relazioni sentimentali. Ma siamo certi che la responsabilità sia tutta di chi prova questa emozione? 😟 “Liberati dalla gelosia” di Davide Algeri contiene le giuste strategie per arginare questo “velenoso” sentimento e tenerlo alla giusta distanza, sia per chi […]
A volte è difficile buttare via ciò che ci appartiene, anche se non serve più. Vecchi giornali, vestiti ormai logori, oggetti rotti e mai riparati (o che non è possibile riparare). A volte entrano in gioco motivi sentimentali: anche un biglietto d’ingresso al cinema o in un museo, seppur scolorito, può racchiudere un caro ricordo. […]
Hai mai pensato di avere il naso troppo pronunciato, gambe poco tornite, fianchi eccessivamente larghi? Pensieri di questo genere hanno riguardato molti di noi in un determinato periodo della vita, soprattutto durante l’adolescenza. Ma quando questa preoccupazione si concentra su un difetto che in realtà non esiste o è assolutamente trascurabile, diventando fissazione e profondo […]
Alcuni pensieri tornano insistentemente. Sono sempre lì, ripetitivi e davvero ingombranti. Ti è mai capitato di svegliarti, magari nel cuore della notte, e iniziare a pensare ad eventi del passato che avresti voluto andassero diversamente? Oppure a situazioni future, che nella tua mente assumono forme catastrofiche e spaventose? In entrambi i casi hai sperimentato due […]
