La dipendenza affettiva, ovvero l’amore che diventa patologico e porta chi ne è vittima ad annullarsi completamente per compiacere il partner, può creare grandi sofferenze e disagi. Ma si può e si deve uscire dalla love addiction: è necessario prendere consapevolezza della propria condizione, provare a recupare la propria autonomia e autostima riportando, se è […]
CHIUDERE UN OCCHIO E’ una delle espressioni che utilizziamo davvero spesso. Chiudiamo un occhio quando tolleriamo una mancanza, non ci facciamo troppo caso, quasi come a fingere di non averla vista. Si narra che sia stato Horatio Nelson, Ammiraglio Britannico, a usare per primo questa espressione perché utilizzava l’occhio cieco per guardare dal telescopio. Nelson […]
Nella vita può capitare di sentirsi scoraggiati, senza la forza necessaria per uscire da situazioni difficili che ci fanno soffrire. In queste circostanze, la resa sembra l’unica via percorribile, ma spappiate che non è così. Come ripeto sempre: dove c’è un problema, c’è anche una soluzione. E la storia che vi racconto nel video spiega […]
IL TALLONE DI ACHILLE Continua il nostro viaggio per scoprire il significato dei detti più popolari … “ Il Tallone di Achille”. Come tanti di voi sapranno, è un termine che sta ad indicare il punto debole di una persona, ma anche la sua parte più sensibile, più esposta. Individuarla ci pone in automatico, […]
Durante la mia attività di psicoterapeuta ho affrontato molte problematiche diverse. E mi sono sentito spesso chiedere delucidazioni sulle mie due specializzazioni, ossia la psicoterapia breve strategica e l’ipnosi ericksoniana. Gli approcci della psicoterapia possono essere differenti, anche opposti: non c’è un modo univoco di affrontare un disturbo. E io ho scelto di completare la […]
Ci sono comportamenti, sensazioni, percezioni che diamo per scontati, acquisiti, quasi che siano ineluttabili, che spesso ci condizionano molto nella vita. Semplicemente perché ci siamo convinti o ci hanno convinti che non può andare diversamente, che è così e basta. A tal proposito, voglio raccontarvi una breve storia, ‘La gara dei ranocchi’, che è molto […]
