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I disturbi alimentari: quando il rapporto con il cibo diventa conflittuale

Un dolore che diventa ogni giorno più profondo. Il desiderio di perdere peso che si trasforma piano piano in ossessione e in un malessere che coinvolgono corpo, cuore e mente. Potrei definire anoressia, bulimia e binge eating disorder, ossia i disturbi alimentari, vere e proprie lacerazioni nell’anima, che purtroppo con il tempo arrivano a provocare anche […]

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Coaching psicologico: cos’è e come può migliorare la tua vita

Psicologo, psicoterapeuta, ipnotista e coach. Sono queste le mie specializzazioni. Forse è l’ultima a destare maggiori curiosità. Forse anche tu ti sei chiesto cos’è il coaching e quali obiettivi può aiutare a raggiungere. Il coaching è un metodo che può essere decisivo per consentirti di conseguire determinati risultati nella vita, nel lavoro o nello sport. […]