amare

Le forme dell’amore e la capacità di amare l’altro nella maniera giusta

Parlando di capacità di amare, dobbiamo per forza parlare di ‘’amore’’, inteso come sentimento autentico e libero che due persone si scambiano, siano essi una coppia, genitore e figlio, semplici buoni amici. Saper vivere un sentimento importante e puro aiuta le persone a liberare le proprie emozioni ma anche ad acuire la capacità di comprensione […]

ortoressia

Disturbi alimentari: ortoressia, quando il cibo sano diventa ossessione

Una corretta alimentazione, varia ed equilibrata , è uno dei capisaldi di una vita sana. Ma cosa succede quando evitare cibi spazzatura e iper calorici, a vantaggio di cibi qualitativamente migliori, diventa una vera e propria ossessione? Questo disturbo, definito “ortoressia“, indica proprio un comportamento patologico mirato al mangiare sano ad ogni costo, con ripercussioni […]

ansia

Ansia sociale

Ansia sociale: Aiuto!  Devo parlare in pubblico! Che faccio? Vi è mai capitato di sentire il viso che avvampa mentre siete in pubblico e magari dovete parlare? Avete presente quando il viso si tinge dello stesso colore di un bel peperone maturo? Oppure, non riuscite a mangiare davanti a sconosciuti o in generale  a stare […]

engagement-1718244_640

7 differenze tra sposarsi e convivere

L’INTERVISTA A GERRY GRASSI SULLE DIFFERENZE TRA MATRIMONIO E CONVIVENZA di Poala Gamberutti “Il tetto, è sempre lo stesso, uno solo. Il letto, si chiama comunque matrimoniale. Ma cosa cambia, in una coppia, tra matrimonio e convivenza? Ne parliamo con l’esperto. Se dovessimo definire la parola “marito”, in modo un pò serio e ufficiale, potremmo […]

Gerry Grassi – Coppie

5 modi per far fallire una relazione

Far funzionare una relazione di coppia è complicato. Molto spesso nel mio lavoro mi ritrovo davanti coppie che, pur amandosi, non riescono ad evitare discussioni e incomprensioni, finendo in questo modo per vivere costantemente nel nervosismo. Queste situazioni di tensione portano ad assumere atteggiamenti di chiusura nei confronti del partner, che contribuiscono giorno dopo giorno a sabotare la serenità coniugale. […]