Perché è importante curare le relazioni Un individuo è un fascio di relazioni, un nodo di radici, il cui fiore e il cui prodotto è il mondo. Ralph Waldo Emerson Se sei una persona che tende ad isolarsi e a ritenere di non aver “bisogno” di nessuno, sicuramente fino adesso non […]
Come comunicare con empatia Il significato di una comunicazione è dato dalla risposta che ottieni. Paul Watzlawick Sicuramente almeno una volta nella vita ti sarà capitato di entrare in polemica con qualcuno e di certo avrai dato la colpa al tuo interlocutore. Ma ti sei mai chiesto se magari, forse non […]
Voglia di natale e paura delle “chiusure” Il vero messaggio del Natale è che noi tutti non siamo mai soli. (Taylor Caldwell) Dicembre è sempre il mese dei bilanci emotivi relativi all’anno appena trascorso. Porta sempre un po’ di tristezza, dicembre. Anche a chi ama l’atmosfera natalizia e la vive intensamente. La chiamano “Sindrome della […]
Come scegliere tra Psicologo e Psicoterapeuta? In questo periodo come dico spesso, molto particolare, hai la possibilità di fare un grande percorso di crescita. Puoi approfittare proprio di questo molmento della tua vita per conoscerti meglio facendo un viaggio dentro te stesso. Se senti però di non avere le risorse necessarie per farlo, puoi chiedere […]
Come vincere la paura di essere giudicati? Hai paura di essere giudicato? Ti preoccupi di quello che gli altri pensano di te? Hai timore di non essere adatto ai social network? Eviti di esporti? Non ti piace stare al centro dell’attenzione? Ecco, se la tua risposta a queste domande è “SI” ti consiglio di […]
TEDx Padova 2020: liberarsi dalle etichette per vivere la propria vita. Andare sulla luna, non è poi così lontano. Il viaggio più lontano è quello all’interno di noi stessi. (Anaïs Nin) Quest’anno, il TEDx Padova 2020 ha trattato il tema dell’identità, che occupa una posizione centrale all’interno del dibattito filosofico e sociologico contemporaneo. Ho avuto […]
