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Gerry Grassi
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Modificare postura e gesti per imparare a gestire le emozioni
Ottobre 30, 2020  |  In Ansia, Autostima, Crescita Personale, Motivazione, Psicologia, Relazioni, Varie, Vita Sociale

MODIFICARE POSTURA E GESTI PER IMPARARE A GESTIRE LE EMOZIONI

Modificare postura e gesti per imparare a gestire le emozioni     Piccola guida alla comunicazione efficace La mimica rende più vive le nostre parole e conferisce loro più forza. Essa è più delle parole, che possono essere falsate, rivela i pensieri e le intenzioni altrui. La libera espressione di un’emozione per mezzo di segni […]

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qui ed ora
Agosto 11, 2020  |  In Ansia, Autostima, Crescita Personale, Motivazione, Psicologia, Varie

IL SIGNIFICATO DEL QUI E ORA

Il significato del Qui e Ora       Non c’è momento migliore di questo per essere felice. La felicità è un percorso, non una destinazione. Madre Teresa di Calcutta “Quando cammini, cammina. Quando mangi, mangia”, recita un proverbio zen. Purtroppo, però, solitamente ti trovi a camminare o a mangiare e, nello stesso tempo, a […]

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Agosto 3, 2020  |  In Autostima, Crescita Personale, Motivazione, Psicologia, Relazioni, Varie, Vita Sociale

QUAL E’ LA DIFFERENZA TRA AMARE E VOLERSI BENE?

Qual è la differenza tra amare e volersi bene?       Amare e volersi bene è la stessa cosa? Intendo dire amare e voler bene se stessi, ma anche gli altri. Che differenza c’è e cosa comporta per noi e per i nostri rapporti? Cerchiamo di capirlo insieme. Differenza tra amare e voler bene […]

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Luglio 28, 2020  |  In Autostima, Crescita Personale, Motivazione, Psicologia, Società, Varie, Video, Vita Sociale

8 ERRORI CHE TI FANNO PERDERE TEMPO

8 ERRORI CHE TI FANNO PERDERE TEMPO   Quante volte pensiamo che il tempo a nostra disposizione non sia mai abbastanza? Ci troviamo a correre tutto il giorno, spesso senza riuscire a fare tutto quello che ci eravamo prefissati di fare. Eh si, questo rende le nostre giornate e la nostra vita stressanti e talvolta […]

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Luglio 27, 2020  |  In Autostima, Crescita Personale, Motivazione, Psicologia, Società, Varie

CRESCITA PERSONALE CAMMINANDO – da Cecina a Livorno a piedi

CRESCITA PERSONALE CAMMINANDO – da Cecina a Livorno a piedi Ti piace camminare? A me si tantissimo. Ho fatto diventare questa mia passione il mio stile di vita. Ho raggiunto grandi mete e realizzato grandi sogni. Oggi voglio rendervi partecipi della mia camminata da Cecina a Livorno.   Fai anche tu il tuo percorso di […]

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Luglio 20, 2020  |  In Autostima, Crescita Personale, libri, Motivazione, Psicologia, Varie

IMPARARE AD AMARSI – Come liberarti dai condizionamenti e prendere in mano la tua vita

IMPARARE AD AMARSI – Come liberarti dai condizionamenti e prendere in mano la tua vita Con grande emozione io e Rosa Iatomasi abbiamo il piacere e la gioia di presentarvi il nostro meraviglioso progetto. Un progetto su cui abbiamo lavorato durante i duri mesi del Lock down. Un’ idea in cui abbiamo creduto sin da […]

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© Dr. Gerry Grassi Psicologo Psicoterapeuta
Partita IVA: 01620050490

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