Come superare il dolore e trasformarlo in un’opportunità di crescita personale Stai vivendo un periodo difficile della tua vita e non sai come superare il dolore? Voglio dirti una cosa che sono certo non sai; non solo esiste un modo per superare il dolore, ma addirittura puoi trasformarlo in un’opportunità di crescita personale. Potrà […]
Come gestire la rabbia? Sei un tipo che tende ad arrabbiarsi facilmente? Magari ti fa arrabbiare anche il fatto che ti arrabbi spesso e che non sai gestire la tua stessa rabbia. La rabbia è un’emozione normale, ne buona ne cattiva e ti dirò di più, a tratti persino salutare, ma è importante affrontarla […]
Come superare la paura di non essere all’altezza Ti è mai capitato di non sentirti all’altezza di un ruolo o una situazione? Intanto voglio dirti che non sei il solo a provare questo tipo di sensazione, sono molte le persone che come te vivono un senso di inadeguatezza. Chi non si sente all’altezza delle […]
Qual’è il segreto delle coppie che funzionano? Guardandosi intorno vediamo coppie che dopo poco tempo dal nascere della loro relazione non riescono a farla sopravvivere chiudendo così il rapporto di coppia a volte anche in modo disastroso. Altre invece, che con il passare degli anni non solo rimangono insieme ma, anzi, […]
Intimità emotiva, perché è importante – Come crearla, ricrearla e mantenerla Sai esattamente cosa vuol dire la parola “‘ ?” E soprattutto sai quanto questa incide sul benessere della coppia? L’intimità emotiva è un’esperienza che permette alla coppia di condividere i propri sentimenti ed emozioni in maniera autentica e con un atteggiamento di fiducia ed […]
Come comunicare bene in un rapporto di coppia Per avere un rapporto di coppia equilibrato la comunicazione tra le parti è essenziale ed è importante saper comunicare in modo efficace . Sei sicuro che tra te e il tuo partner ci sia una comunicazione efficace? Se vivete il vostro rapporto di coppia in continuo conflitto, […]
