Tipi di approcci psicoterapeutici e come scegliere Sai qual è il metodo infallibile per prendere la decisione giusta per te? Informarti! Acquisendo tutte le informazioni di cui hai bisogno, puoi fare le tue valutazioni e scegliere con consapevolezza. Questo è ancor più vero quando la scelta ha a che fare con un percorso psicologico. […]
Come scegliere tra Psicologo e Psicoterapeuta? In questo periodo come dico spesso, molto particolare, hai la possibilità di fare un grande percorso di crescita. Puoi approfittare proprio di questo molmento della tua vita per conoscerti meglio facendo un viaggio dentro te stesso. Se senti però di non avere le risorse necessarie per farlo, puoi chiedere […]
Come disinnescare ansie e paure – l’esercizio delle 3 R Hai ansia e paura? Non riesci a gestire gli attacchi di ansia e le paure quotidiane? Lo so senza gli strumenti corretti sembra impossibile riuscire a sbloccare queste forti e non proprio piacevoli emozioni. Ma voglio aiutarti in questo. In questo mio nuovo video, […]
Come affrontare e gestire paure ed ansie? Quanto la paura condiziona la tua vita? Quali sono le piccole e grandi paure che ogni giorno devi fronteggiare? Come puoi fare per gestirle? In questo periodo di pandemia mondiale, che si protrae ormai da diversi mesi, un virus sta attaccando la quotidianità e mille paure si fanno […]
TEDx Padova 2020: liberarsi dalle etichette per vivere la propria vita. Andare sulla luna, non è poi così lontano. Il viaggio più lontano è quello all’interno di noi stessi. (Anaïs Nin) Quest’anno, il TEDx Padova 2020 ha trattato il tema dell’identità, che occupa una posizione centrale all’interno del dibattito filosofico e sociologico contemporaneo. Ho avuto […]
Video feedback di svolta di Francesca, Psicologa Quando con il mio lavoro riesco a far raggiungere risultati come questo capisco ancora una volta che ho scelto la strada giusta. Video feedback di svolta di Francesca, Psicologa che ha scelto di affidarsi a me ed al mio programma 2 mesi per svoltare per apprendere […]
