Perché ci emozioniamo Il tuo intelletto può confonderti, ma le tue emozioni non ti mentiranno mai. (Roger Ebert) Ti sei mai chiesto perché ti emozioni? Cos’è che ti fa provare gioia, tristezza, rabbia, sorpresa, tenerezza, paura, invidia, soddisfazione, gratitudine e tante altre emozioni? Cosa sono le mozioni La costellazione di emozioni […]
Come superare il dolore e trasformarlo in un’opportunità di crescita personale Stai vivendo un periodo difficile della tua vita e non sai come superare il dolore? Voglio dirti una cosa che sono certo non sai; non solo esiste un modo per superare il dolore, ma addirittura puoi trasformarlo in un’opportunità di crescita personale. Potrà […]
Fine di una relazione: quali sono i segnali L’amore non muore mai di morte naturale. Muore perché noi non sappiamo come rifornire la sua sorgente. Muore di cecità e di errori e tradimenti. Muore di malattia e di ferite, muore di stanchezza, per logorio o per opacità. (Anaïs Nin) Incomprensioni, gelosie, […]
L’importanza dell’ascolto attivo nella coppia La gente non ascolta, aspetta solo il suo turno per parlare. (Chuck Palahniuk) Un rapporto di coppia armonico ed equilibrato dipende anche dal modo in cui i due partner riescono ad ascoltarsi. Ascoltare è ancora più importante del cercare le parole giuste per esprimere ciò che […]
Come gestire lo stress nelle relazioni di coppia Lo stress viene da dentro; è la tua reazione alle circostanze, non le circostanze stesse. Brian Tracy Quando uno o entrambi i componenti di una coppia sono sotto stress, il conflitto è dietro l’angolo. Ma ti sei mai chiesto perché lo stress va […]
Qual’è il segreto delle coppie che funzionano? Guardandosi intorno vediamo coppie che dopo poco tempo dal nascere della loro relazione non riescono a farla sopravvivere chiudendo così il rapporto di coppia a volte anche in modo disastroso. Altre invece, che con il passare degli anni non solo rimangono insieme ma, anzi, […]
