Perché è importante perdonarsi e perdonare Il perdono libera l’anima e cancella la paura Nelson Mandela “Non riesco a perdonarmi per ciò che ho fatto.” “A causa del mio procrastinare, ho perso molte occasioni.” “Ho perso molto tempo accanto a persone che non mi meritano.” Quante volte ho ascoltato e ascolto frasi del […]
Come fare ad avere fiducia in se stessi e perché molti non ne hanno Se avete fiducia in voi stessi, ispirate fiducia agli altri. (Goethe) “Abbi fiducia in te, credi in te stesso!” Quante volte vi siete sentiti ripetere questa frase, e quante altre l’avete detta a qualcun altro, senza forse nemmeno rendervi […]
“Non sono motivato” Quella “trappola” chiamata motivazione Nell’ultimo decennio stiamo assistendo a un proliferare di eventi e di webinar incentrati su tecniche che hanno come scopo quello di motivare. La motivazione sembra essere diventata l’unica chiave in grado di aprirti le porte del successo e della soddisfazione personale, e sembra anche che […]
8 ERRORI CHE TI FANNO PERDERE TEMPO Quante volte pensiamo che il tempo a nostra disposizione non sia mai abbastanza? Ci troviamo a correre tutto il giorno, spesso senza riuscire a fare tutto quello che ci eravamo prefissati di fare. Eh si, questo rende le nostre giornate e la nostra vita stressanti e talvolta […]
Perché non riesco ad amarmi? C’è una domanda che ti poni spesso, nella tua vita, ed è: “Perché non riesco ad amarmi?”. C’è poi un consiglio che molti ti danno, ma che per primi non riescono a mettere in pratica: “Amati, perché se non ti ami, non riuscirai mai ad amare davvero”. […]
Come raggiungere l’equilibrio interiore (e mantenerlo nel tempo) È l’obiettivo di tutti, ma anche la cosa più difficile da raggiungere: l’equilibrio interiore. Raggiungere un equilibrio interiore significa riuscire a stare bene con se stessi, imparare ad amarsi. Questo può avvenire soltanto attraverso un lavoro di consapevolezza e allenamento costante e quotidiano per […]
