Terapia breve di coppia, come risolvere le incomprensioni. Hai la sensazione che la tua relazione di coppia sia arrivata al termine? Pensi che la comunicazione con il partner in questo momento non sta funzionando? Senti che il rapporto con il tuo partner stia naufragando? Ti starai chiedendo: Ma come si possono risolvere […]
Come aumentare l’autocontrollo Complicato, soprattutto in determinate occasioni, è tenere sotto controllo alcune emozioni e reazioni, possano essere queste di rabbia, gioia, felicità o tristezza. Ma ahimè a volte risulta estremamente necessario dover avere un alto livello di autocontrollo e quindi trovarsi in difficoltà nei casi in cui questo non si riesca […]
Bassa autostima in amore Anche oggi continuiamo a parlare di autostima, ma questa volta ci concentreremo a capire come fare ad alzare la bassa autostima in amore. Perché è importante che tu sappia che quando non stai bene con te stesso, le tue insicurezze hanno un ruolo cruciale nel comportamento che assumi verso il partner […]
Ansia da separazione. Cause, sintomi e rimedi Ansia da separazione. Quando si sente parlare di ansia da separazione si pensa spesso che sia un disturbo associato solamente ai bambini, ma ti garantisco che anche gli adulti possono soffrire di questo di disturbo. Molto spesso, nei casi di adulti è una conseguenza di quella […]
Come gestire litigi e conflitti e vivere meglio Ogni relazione, di qualsiasi natura essa sia: amore, amicizia, professionale, familiare ha dei conflitti. Non si può neanche lontanamente pensare di andare sempre, perennemente d’accordo con qualcuno, anche solo semplicemente per differenze caratteriali o di pensiero si può andare in contrasto con l’altra persona. Quindi l’importante in […]
Come chiudere una relazione che fa soffrire Abbiamo tutti diritto a un giusto addio. Qualcuno che prima di chiudere si volti ancora una volta. E ci dia un cenno di saluto, una parola, un ultimo sguardo. (Fabrizio Caramagna) Quando all’interno di un rapporto di coppia, nonostante i numerosi tentativi di risolvere […]
