Quasi mai fuggire risulta la scelta migliore nella vita. Affrontare blocchi e paure è fondamentale. Avete mai sentito la storia della volpe e del leone di Esopo? Una breve fiaba che può insegnarci molto su come comportarci davanti a situazioni che ci spaventano e ci impediscono di andare avanti…
Palpitazioni, tachicardia, tremori, sensazione di soffocamento, dolori al petto, sudorazione, brividi, vampate di calore. Ma anche vertigini, nausea, derealizzazione – ossia senso di perdita di contatto con la realtà – e depersonalizzazione – cioè non riconoscere alcune parti del corpo come proprie. Chi li ha provati li conosce bene: sono i sintomi tipici degli attacchi […]
