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Gerry Grassi
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relazioni

rapporto-tra-meditazione-e-relazioni-sociali
Gennaio 15, 2021  |  In Autostima, Crescita Personale, Motivazione, Psicologia, Relazioni

IL RAPPORTO TRA LA MEDITAZIONE E LE RELAZIONI SOCIALI

Il rapporto tra la meditazione e le relazioni sociali   Nessuno che non conosca se stesso può conoscere l’altro. Carl Gustav Jung   Una delle domande che mi vengono rivolte più spesso è questa: “Come può uno psicoterapeuta praticare la meditazione e farla praticare ai suoi pazienti?“. Il rapporto tra psicoterapia e meditazione è ancora […]

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Dicembre 16, 2020  |  In Autostima, Crescita Personale, Motivazione, Paure e Fobie, Psicologia, Relazioni, Vita Sociale

COME VINCERE LA PAURA DI ESSERE GIUDICATI?

Come vincere la paura di essere giudicati?   Hai paura di essere giudicato?  Ti preoccupi di quello che gli altri pensano di te?  Hai timore di non essere adatto ai social network?  Eviti di esporti?  Non ti piace stare al centro dell’attenzione? Ecco, se la tua risposta a queste domande è “SI” ti consiglio di […]

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Modificare postura e gesti per imparare a gestire le emozioni
Ottobre 30, 2020  |  In Ansia, Autostima, Crescita Personale, Motivazione, Psicologia, Relazioni, Varie, Vita Sociale

MODIFICARE POSTURA E GESTI PER IMPARARE A GESTIRE LE EMOZIONI

Modificare postura e gesti per imparare a gestire le emozioni     Piccola guida alla comunicazione efficace La mimica rende più vive le nostre parole e conferisce loro più forza. Essa è più delle parole, che possono essere falsate, rivela i pensieri e le intenzioni altrui. La libera espressione di un’emozione per mezzo di segni […]

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Agosto 3, 2020  |  In Autostima, Crescita Personale, Motivazione, Psicologia, Relazioni, Varie, Vita Sociale

QUAL E’ LA DIFFERENZA TRA AMARE E VOLERSI BENE?

Qual è la differenza tra amare e volersi bene?       Amare e volersi bene è la stessa cosa? Intendo dire amare e voler bene se stessi, ma anche gli altri. Che differenza c’è e cosa comporta per noi e per i nostri rapporti? Cerchiamo di capirlo insieme. Differenza tra amare e voler bene […]

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Luglio 24, 2020  |  In Ansia, Attacchi di Panico, Autostima, Crescita Personale, libri, Motivazione, Paure e Fobie, Persuasione, Problemi di Coppia, Psicologia, Relazioni Familiari, Società, Vita Sociale

PERCHE’ NON RIESCO AD AMARMI?

Perché non riesco ad amarmi?       C’è una domanda che ti poni spesso, nella tua vita, ed è: “Perché non riesco ad amarmi?”. C’è poi un consiglio che molti ti danno, ma che per primi non riescono a mettere in pratica: “Amati, perché se non ti ami, non riuscirai mai ad amare davvero”. […]

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UOMO-PERDITA-LAVORO
Maggio 14, 2020  |  In Ansia, Attacchi di Panico, Autostima, Crescita Personale, Depressione, Motivazione, Psicologia, Relazioni

UOMINI CHE PERDONO IL LAVORO E SE STESSI

Uomini che perdono il lavoro e se stessi     Chi perde denaro, perde molto; chi perde un amico, perde molto di più; chi perde la fiducia in se stesso, perde tutto. (Eleanor Anne Roosevelt)   Nel film Full Monthy, il regista Peter Cattaneo mise in scena gli effetti della crisi economica in Gran Bretagna, […]

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© Dr. Gerry Grassi Psicologo Psicoterapeuta
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