Sonnambulismo

Il Sonnambulismo è un disturbo del sonno che porta la persona (il sonnambulo), a compiere azioni come camminare, mangiare, stare seduta sul letto, ecc. mentre sta ancora dormendo, senza quindi rendersene conto.

Di solito avviene all’inizio della notte, nella fase chiamata NREM (la REM è una particolare fase del sonno caratterizzata da rapidi movimenti degli occhi. NREM significa fase non REM).

Svegliare un sonnambulo non è semplice, nel caso in cui si riesca a farlo, la persona può risultare confusa, e non capire la situazione.
Spesso la persona affetta da sonnambulismo, se non disturbata, torna a letto spontaneamente dopo circa 15 minuti, senza che abbia ricordi di quello che è successo.

Il sonnambulismo solitamente compare tra i 4/8 anni, e ha la massima frequenza nel periodo che va dall’infanzia alla adolescenza.
Normalmente tende a scomparire da solo circa all’età di 15 anni, viene considerato un disturbo di cui preoccuparsi solo se persiste anche durante l’età adulta.