ABC Delle EMOZIONI, L’EUFORIA “Quanti anni ci vogliono Per raggiungere l’euforia Per le piccole cose che non hai ancora” canta Alessandra Amoroso. Ma cos’è l’euforia? L’ euforia uno stato di benessere psicofisico caratterizzato da entusiasmo ed eccitazione. La parola deriva dal termine greco εὐφορία il cui significato nasce dall’unione di êu (“bene”) e […]
ABBRACCIAMI ORA Gli abbracci sono uno scrigno prezioso. Quanto sono presenti nella nostra quotidianità? Tutti sappiamo cos’è un abbraccio: è un gesto volto ad esprimere affetto o amore che consiste nello stringere le braccia e le mani attorno al corpo di un’altra persona. È semplice, facilissimo e richiede generalmente l’intervento di due […]
La TO DO LIST Giunti al nuovo anno, siamo molto probabilmente pronti a fare la lista dei buoni propositi… Sono gli stessi dell’anno scorso? Quello prima? La lista dei propositi Spesso i buoni propositi coincidono con quelli dell’anno precedente perché stiamo portando avanti progetti in corso dai quali abbiamo già avuto […]
IL POTERE DELLE FAVOLE, DELLE FIABE e DEI RACCONTI Nei miei video narro spesso delle storie riprendendo favole, fiabe e racconti più o meno famosi. Tutte hanno un significato nascosto, un messaggio da trasmettere Cosa sono le favole, le fiabe e i racconti? La favola è in genere una narrazione breve che […]
ABC delle emozioni, LA DELUSIONE Vi aspettate una promozione al lavoro ma poi viene promosso il vostro collega? Vi aspettate un invito a cena invece lo riceve la vostra amica? Ecco che la delusione prende il sopravvento. Cos’è la delusione? La parola inglese che esprime questa emozione rimanda ad un appuntamento mancato […]
Il Christmas Blues Letteralmente “Natale triste” è un fenomeno molto comune. Capita anche a te? Vediamo insieme cos’è e come affrontarla. Non stiamo parlando della celebre canzone natalizia statunitense, scritta nel 1948 da Billy Hayes e da Jay Johnson e neppure della versione del 1957 rock &roll di Elvis Presley. Parliamo di uno stato psicologico di […]
