L’importanza dell’ascolto attivo nella coppia La gente non ascolta, aspetta solo il suo turno per parlare. (Chuck Palahniuk) Un rapporto di coppia armonico ed equilibrato dipende anche dal modo in cui i due partner riescono ad ascoltarsi. Ascoltare è ancora più importante del cercare le parole giuste per esprimere ciò che […]
Qual’è il segreto delle coppie che funzionano? Guardandosi intorno vediamo coppie che dopo poco tempo dal nascere della loro relazione non riescono a farla sopravvivere chiudendo così il rapporto di coppia a volte anche in modo disastroso. Altre invece, che con il passare degli anni non solo rimangono insieme ma, anzi, […]
Sai esattamente cosa vuol dire la parola “‘ ?” E soprattutto sai quanto questa incide sul benessere della coppia? L’intimità emotiva è un’esperienza che permette alla coppia di condividere i propri sentimenti ed emozioni in maniera autentica e con un atteggiamento di fiducia ed accoglienza. Una buona intimità emotiva dà una sensazione di gioia e […]
Cosa rovina i rapporti di coppia, 6 errori comuni Se anche tu fai parte di quelli che credono che la stabilità e la felicità di una coppia dipenda da quanto si sia naturalmente in sintonia, ti stai sbagliando. Al di là della sintonia, che può anche esistere e sicuramente è un bene, […]
Perché si è gelosi Il geloso è un fastidio per gli altri, ma è un tormento a se stesso. (William Penn) Perché si è gelosi? Cos’è che porta te o il tuo partner a provare quella sensazione di sottile angoscia che parte dalla pancia e risale fino alla testa, influenzando in modo […]
La coppia ai tempi dei social media – Come cambia la gelosia nelle relazioni nell’ era digitale Un geloso trova sempre più di quanto cerchi. (Madeleine de Scudéry) I conflitti sono presenti in tutte le coppie e, se gestiti nel modo corretto, possono anche essere costruttivi e servire per farla evolvere. […]
Giochi di potere nei rapporti di coppia Come interrompere i giochi tossici nelle relazioni Molto potente è chi ha se stesso in proprio potere Lucio Anneo Seneca Una coppia sana è quella in cui si riesce a mantenere un equilibrio tra dipendenza e autonomia, tra l’affermazione del proprio sé e il […]
Come vincere la paura del giudizio altrui “Ti criticheranno sempre, parleranno male di te e sarà difficile che incontri qualcuno al quale tu possa piacere cosi come sei! Quindi vivi, fai quello che ti dice il cuore, la vita è come un’opera di teatro, che non ha prove iniziali: canta, balla, ridi […]
Un individuo è un fascio di relazioni, un nodo di radici, il cui fiore e il cui prodotto è il mondo. Ralph Waldo Emerson Se sei una persona che tende ad isolarsi e a ritenere di non aver “bisogno” di nessuno, sicuramente fino adesso non hai mai avuto modo di riflettere sull’importanza di curare le […]
