Un individuo è un fascio di relazioni, un nodo di radici, il cui fiore e il cui prodotto è il mondo. Ralph Waldo Emerson Se sei una persona che tende ad isolarsi e a ritenere di non aver “bisogno” di nessuno, sicuramente fino adesso non hai mai avuto modo di riflettere sull’importanza di curare le […]
Relazioni manipolatorie: come riconoscerle e affrontarle “Se conosci il nemico di te stesso, la tua vittoria è sicura. Se conosci te stesso ma non il tuo nemico, le tue probabilità di vincere e perdere sono uguali. Se non conosci il nemico e nemmeno te stesso, soccomberai in ogni battaglia”. Sun Tzu Comincio […]
Il rapporto tra la meditazione e le relazioni sociali Nessuno che non conosca se stesso può conoscere l’altro. Carl Gustav Jung Una delle domande che mi vengono rivolte più spesso è questa: “Come può uno psicoterapeuta praticare la meditazione e farla praticare ai suoi pazienti?“. Il rapporto tra psicoterapia e meditazione è ancora […]
Perché è importante perdonarsi e perdonare Il perdono libera l’anima e cancella la paura Nelson Mandela “Non riesco a perdonarmi per ciò che ho fatto.” “A causa del mio procrastinare, ho perso molte occasioni.” “Ho perso molto tempo accanto a persone che non mi meritano.” Quante volte ho ascoltato e ascolto frasi del […]
Qual è la differenza tra amare e volersi bene? Amare e volersi bene è la stessa cosa? Intendo dire amare e voler bene se stessi, ma anche gli altri. Che differenza c’è e cosa comporta per noi e per i nostri rapporti? Cerchiamo di capirlo insieme. Differenza tra amare e voler bene Ne Il Piccolo […]
Chi sono i PathSeekers? Ciao Seekers, finalmente la nostra Community è attiva💪🏻🎉 In questo video vi spiego chi sono i Seekers e quali sono le caratteristiche che lo caratterizzano🚀 Perché far parte della nostra Community? Beh, iscriviti e lo capirai. Intanto però ascolta quello che ho da dirti 🌟 Clicca qui […]
La seduzione, il gioco che ci fa sentire vivi Potendo scegliere un super potere, qualcuno forse chiederebbe l’arte di sedurre, ovvero la capacità di affascinare e conquistare le persone che si incontrano. Superpoteri a parte, vediamo come affrontare la seduzione per non farsi prendere dall’ansia di approccio e dalla paura di essere […]
La bella e la bestia Quante volte ci capita di voler cambiare gli altri? La storia della bella e la bestia 💃🐺 ci insegna che invece di cercare di cambiare gli altri dobbiamo provare a vedere il meglio di loro. Come la protagonista della storia dobbiamo avere la pazienza di scorgere il buono […]
Causata da incomprensioni e ambiguità, la gelosia rappresenta uno dei problemi più frequenti che affliggono le relazioni sentimentali. Ma siamo certi che la responsabilità sia tutta di chi prova questa emozione? 😟 “Liberati dalla gelosia” di Davide Algeri contiene le giuste strategie per arginare questo “velenoso” sentimento e tenerlo alla giusta distanza, sia per chi […]
