La tua mente è più potente di quanto credi: hai mai sperimentato l’influenza che può avere sul tuo corpo? Rifletti su quanto è importante, ad esempio, per gli atleti. Oppure pensa all’esempio per eccellenza: l’effetto placebo. E che dire dei benefici della meditazione? Oggi voglio parlarti proprio di come pensare positivo e allenare la mente possano davvero fare la differenza…