La dipendenza affettiva, ovvero l’amore che diventa patologico e porta chi ne è vittima ad annullarsi completamente per compiacere il partner, può creare grandi sofferenze e disagi. Ma si può e si deve uscire dalla love addiction: è necessario prendere consapevolezza della propria condizione, provare a recupare la propria autonomia e autostima riportando, se è […]
Fabio Carlini
L’asino nel pozzo: mai arrendersi nelle difficoltà….
Nella vita può capitare di sentirsi scoraggiati, senza la forza necessaria per uscire da situazioni difficili che ci fanno soffrire. In queste circostanze, la resa sembra l’unica via percorribile, ma spappiate che non è così. Come ripeto sempre: dove c’è un problema, c’è anche una soluzione. E la storia che vi racconto nel video spiega […]
‘La gara dei ranocchi’: liberarsi dalle credenze limitanti!
Ci sono comportamenti, sensazioni, percezioni che diamo per scontati, acquisiti, quasi che siano ineluttabili, che spesso ci condizionano molto nella vita. Semplicemente perché ci siamo convinti o ci hanno convinti che non può andare diversamente, che è così e basta. A tal proposito, voglio raccontarvi una breve storia, ‘La gara dei ranocchi’, che è molto […]
Scrivi che ti passa: le Lettere Apologetiche per uscire dalla sudditanza emotiva
Hai una relazione che giudichi squilibrata o troppo condizionante? Ti trovi in una situazione di sudditanza psicologica e affettiva nei confronti del tuo partner? Metti su carta quello che provi, scrivi e fai finta di indirizzare al tuo compagno le lettere, parlagli di quel che rappresenta per te e poi, dopo un po’ di tempo, […]
‘La volpe e il leone’, una favola di Esopo che può insegnarci molto…
Quasi mai fuggire risulta la scelta migliore nella vita. Affrontare blocchi e paure è fondamentale. Avete mai sentito la storia della volpe e del leone di Esopo? Una breve fiaba che può insegnarci molto su come comportarci davanti a situazioni che ci spaventano e ci impediscono di andare avanti…
Ascoltare le ‘Sirene’ può essere molto limitante…
Non di rado gli ostacoli ce li costruiamo da soli, autolimitando non poco la nostra possibilità di crescere come persone ed essere felici. E il paradosso è che questo accade proprio quando pensiamo di semplificarci la vita attraverso frasi che ci ripetiamo come un mantra, tipo: ‘Sono fatto così, che ci posso fare?’. Ho un […]
Gli ostacoli lungo il cammino e l’importanza di agire nel modo giusto
Come vi comportereste se doveste trovare lungo la strada un grosso ostacolo, ad esempio un masso voluminoso? Vi racconto una storia che vede i protagonisti alle prese con una pietra che ferma il loro cammino e ognuno affronta la cosa a modo suo: l’approccio vincente, però, è uno solo…
La storia dei due lupi: l’eterno contrasto tra sentimenti positivi e negativi
Il cambiamento è un processo profondo e complesso. Scegliere di coltivare i sentimenti positivi, con l’aiuto di alcune tecniche di cui parlo nel mio libro e che illustro nel video, può sicuramente aiutarvi a modificare più velocemente il vostro approccio alla vita e ritrovare la serenità.
Quando sembra che il traguardo sia vicino, ecco gli Ostacoli…
Il percorso a tappe che porta al cambiamento attraverso il metodo ASTRO può sembrare lineare, almeno fino alla penultima lettera. Ma non può esserlo fino in fondo, perché è la vita a non essere lineare… In agguato, allora, c’è la O di Ostacoli! Pensavi di esserteli ormai lasciati alle spalle? Non lasciarti spaventare, le oscillazioni […]